In beweging komen is een procesonderdeel van een proces om een resultaat te krijgen. Ziet u het zich voor u: er komt een informatieronde, we komen bij elkaar en gaan dan met elkaar in discussie, oh ja en er is werkoverleg. Ja toch? Zo beginnen we regulier toch met proces? Slaat de twijfel toe wanneer ik jou dit vraag?
Op een gegeven moment kun je gaan twijfelen. Ook al zit je al jaren in het vak, ook al heb je honderden situaties meegemaakt , en dan ineens slaat de twijfel toe. Vele van mijn doorgewinterde collega consultants, die net zoals ik ruime ervaring hebben, maken periodes van droogte mee. Het zijn periodes waarin hun geloof in hun eigen benadering van situaties wel de juiste is.
Ik en zij, we willen wel, alleen op de een of andere manier slagen we er dan niet in het geloof in onszelf of in door ons genomen besluiten zo te versterken dat we ons weer okay voelen.
Zelf heb ik veel aan de volgende raadgevingen die ik van diverse ruim ervaren mensen heb ontvangen. Die gebruik ik dan in dergelijke situaties
- Vaststellen
Stel je haalt de meest briljante managers ter wereld bij elkaar. Je stelt ze de vraag van “wie gelooft in zijn werksituatie in zichzelf voor de volle 100%?”. Ik verwacht dat je hooguit een paar handen zult gaan zien. Je zult echter de meeste handen zien wanneer je de vraag stelt van “wie kent bij zichzelf werksituaties waarin hij niet voor de volle 100% in zichzelf gelooft?”
Geloof is geen zaak van intelligentie. Het is een kwestie van instinct. Dat is in de wetenschap al diverse keren bevestigd. Er zijn dus mysteries in de wereld die alleen verklaard kunnen worden door instinct. Instinct heeft een enorme kracht.
Als je worstelt met ‘ergens in geloven’, bepaal dan je standpunt. Dus manager, besef dat geloof er is. Het is onlosmakelijk ingebakken in de mens. De mens heeft een natuurlijke drang om ergens in te moeten geloven wil hij in beweging komen. Dit is een vanzelfsprekendheid bij IEDER mens.
2. Opruimen
Om deze stap te doen is het belangrijk dat je gevoelsmatig hebt geaccepteerd dat instinct iets is dat onlosmakelijk in de mens zit en dat je het niet weg kun peuteren. Als je dat hebt geaccepteerd, dan kun je pas de volgende stap maken, nl alle negatieve emoties die jouw geloof in de weg staan te vernietigen.
Op basis van die acceptatie gaat er eigenlijk als vanzelf iets in jouzelf gebeuren. Ook van collega’s heb ik gehoord dat na die acceptatie er ruimte kwam in hunzelf om bewust te worden van hun eigen geloof in zichzelf. De zorgen die ik had, de hersenspinsels die mijn hoofd “vol maakten” die verdwenen. Zo kwam er ruimte. Ja hinderlijke praktische zaken bleven, maar die kon ik aanpakken, daar kon ik wat mee. Ik kwam weer lekker in m’n vel, kreeg er weer zin in
Zorgen, spanning, frustraties kunnen ons blind maken voor de echte wereld om ons heen. Dan is het niet zo moeilijk te begrijpen, dat emotionele blokkades ons geloof in onszelf belemmeren. De volgende vragen kunnen je hierbij helpen:
- is het mogelijk dat er ergens in je onderbewustzijn je nog negatieve gevoelens heeft naar jouw opvoeders
- is het mogelijk dat er ergens in jouw onderbewustzijn er negatieve gevoelens zijn richting collega’s concullega’s, concurrenten
- heb je ooit iemand gekwetst en heeft u daar nooit excuses voor gemaakt
- heb je ooit iets gedaan, of doet u dat nog steeds of bent u iets van plan dat tegen de regels ingaat
- heb je een geheim dat u nog nooit hebt gedeeld met iemand
- voel je je minderwaardig t.o.v. anderen
- vind je het moeilijk om jezelf te accepteren.
Zolang je een of meer van deze negatieve gevoelens hebt moet je nooit afgaan op de twijfel die je hebt. Immers twijfel is een onderbewust verdedigingsmechanisme om ons te weerhouden om 100% geloof te hebben in jezelf
3. Opgeven
Wil je echt realiseren om weer 100% geloof te krijgen in jezelf? Besef dan dat het normaal is dat je in jezelf gelooft. Werk vervolgens aan die grote schoonmaak uit stap 2.
Om vervolgens aan de slag te gaan met alles opgeven wat je in de weg staat. Wellicht zit er iets in je leven dat je terug moet draaien. Dingen die je in de weg staan om in jezelf te geloven, die dingen opgeven, daar gaat het nu om. Als de keus is of je een evenwichtig leven wilt leven of om een slechte gewoonte te handhaven, kies dan voor het leven. Zoals “toen ik besloot dat het leven belangrijker is dan een sigaret, ben ik gestopt met roken.
Het is altijd verstandig om iets op te geven waarvan je de indruk hebt dat het je geloof in jezelf vertroebelt. Begrijp mij goed. Ik zeg niet dat je eerst iets moet opgeven om weer geloof in jezelf te krijgen. Wel denk ik dat “het krijgen van geloof in jezelf”, kan betekenen dat je iets moet opgeven waaraan je bent verknocht.
Veel mensen hebben een relatief klein geloof in zichzelf. Dit komt omdat ze het avontuur van hun geloof in zichzelf niet durven aangaan. DOE HET WEL!!!
4. Oppakken
De bekende Nederlandse neuroloog Erik Scherder oppert dat mensen meer moeten bewegen om een betere gezondheid te hebben. Nu ben ikzelf geen sportman of zoiets. Alleen het gaat hem niet alleen om fysieke beweging, ook de mentale is van belang.
Fysiek ben ik de gehele dag bezig en ook mentaal en geestelijk ben ik bepaald niet in ruste. Dat advies heb ik opgepakt en volg ik dagelijks. Dus geen fitness, wel fysiek bewegen in mijn werk, mentaal en geestelijk bezig met posts schrijven, zinnige dingen doen (waarover ik moet nadenken), impactondernemen gaan opzetten.
Met dit voorbeeld wil ik zeggen dat het er om gaat dat je productief bent, dingen doet. Het gaat niet om het einddoel, dus 100% geloof hebben in jezelf, wel gaat het er om te blijven werken aan en zorgen voor de goede condities om er te komen.
In jezelf geloven is een besluit. Besef dat die houding het beste bijdraagt aan een positieve instelling en vooral ook in het realiseren van positieve resultaten.
